Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 81,82g | Eiw: 131,23g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Mittagessen: Помидоры, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Беларусь Сыр Минский 30%, Командор Лаваш Армянский, ВкусВилл Колбаски из Индейки с Сыром. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Молоко (2% Обезжиренное), USN 100% Premium Whey. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Biscuits Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|