Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 81,91g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 112,98g.
Frühstück: Меридиан Форель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Mittagessen: ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Щечка Телячья Томленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, ВкусВилл Артишоки Гриль, Помидоры Черри, Руккола, ВкусВилл Щечка Телячья Томленая. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Гречишным Белым Шоколадом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Сыр Маасдам, Arla Сыр Natura Сливочный 45%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|