Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
114,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 69,81g | Eiw: 120,36g | Kohlh: 197,62g.
Frühstück: Данон Актимель Гранат, Красная Икра Икра Кеты, Кофе (Растворимое), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Лента Авокадо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мираторг Овощи по-Деревенски. Abendessen: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺's Gewichtsverlauf
|