Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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80 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 169,46g.
Frühstück: Nugteta Tahu Bakso, Fried Egg, Madurasa Madu, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Haverjoy Havermout Instant. Mittagessen: Sugar, Bimoli Minyak Goreng, Green Snap Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms, Fried Egg, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Abendessen: AMH Jahe Merah, Bango Kecap Manis, Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Indomaret Keripik Tempe, Nugteta Tahu Bakso, Indomie Mi Goreng, Cooked Mushrooms, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sinti Bumbu Pecel, Cooked Spinach (from Fresh). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ms Lady Butterfly's Gewichtsverlauf
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