Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2014
|
65,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 62,54g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 234,72g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Фасоль (без Соли, Отварная), из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. Mittagessen: Яблоко, Виноград. Abendessen: Зефир в Шоколаде, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|