|
88,2
|
88,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 58,73g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 184,17g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сметана 20%, Творог 0%. Mittagessen: Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Sonstiges: Зефир, Сахар. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorgeous1986's Gewichtsverlauf
|