Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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119 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 73,61g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Velle Овсянка Чернослив. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе, Сметана , Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hramova.marina2010's Gewichtsverlauf
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