Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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102,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 90,24g | Eiw: 129,55g | Kohlh: 217,13g.
Frühstück: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Востряково Сало Белорусское, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Зерница Улитки Макароны, Морковь, Лук, Говядина, Подсолнечное Масло, Редис. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Горбуша, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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