Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
112,1 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 85,69g | Eiw: 140,14g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Market Pantry Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Jennie-O Hardwood Smoked Turkey Kielbasa, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger). Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|