Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
91,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 96,93g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 150,08g.
Mittagessen: RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром, Гречка Отварная. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Хлеб, Сметана , Борщ. Snacks/Sonstiges: Морковь по-Корейски. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|