Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 41,20g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%, Груша. Mittagessen: Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Черкашин Говядина Томлёная . Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zabava614533's Gewichtsverlauf
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