Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 163,05g | Kohlh: 86,88g.
Frühstück: Maxler Micellar Casein, Простоквашино Творог Обезжиреный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Морозко Green Вишня. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Болгарский Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Простоквашино Творог Обезжиреный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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