Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
76,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: Суп Харчо, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Яблоко Гала, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Помидоры, Село Зеленое Творог 5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t0rymak's Gewichtsverlauf
|