Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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97,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан. Mittagessen: Нут с овощами и курицей сердцем, Клубника, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mehr...
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2621 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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balashovaelena19922's Gewichtsverlauf
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