Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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114,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 26,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Zucchiniauflauf. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami, Kaffee mit Milch. mehr...
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3957 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 25 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 44 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
07 Jun 22 vom Mitglied: Andre8422
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Andre8422's Gewichtsverlauf
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