dassshhit..'s Notizen, 07 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
42,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 39,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2022:
786 kcal Fett: 27,91g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 103,28g.   Frühstück: Кировский Молоко 2%, Банан, Милково Голландский Сыр 45%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Укроп. Snacks/Sonstiges: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Финик, Батон, Ролл с Лососем, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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