Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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88 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 134,52g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: Блинчики, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Сахар, Сыр Моцарелла, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 1%, Сметана 15%, Творог 0%. Mittagessen: Botanica Микс Зелени Салатный, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gorgeous1986's Gewichtsverlauf
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