Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
46,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 244,85g.
Frühstück: Ferrero Ferrero Rocher, Snickers Арахисовый Крем, Банан, Ясно Солнышко Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Гурманика Холодный Суп Свекольник , Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Boombar Protein Cookie Pistachio , Козий Сыр (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Protein Cookie Coconut, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sssabrina.a's Gewichtsverlauf
|