Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 110,08g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Русский Сэндвич Сэндвич с Лососем и Мягким Сливочным Сыром, Зеленый Чай. Abendessen: Healthy Food Банановые Панкейки , Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valusha2007's Gewichtsverlauf
|