Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 91,08g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: Lucky Days Конфеты с Кокосом, Чай, Гуляш из Говядины. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1761 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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eakaeva's Gewichtsverlauf
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