Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 117,96g | Kohlh: 100,18g.
Frühstück: Doctor Grain Хлебцы Цельнозерновые с Сыром, Danone Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Рис, Морковь. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Irish280893's Gewichtsverlauf
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