Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
112,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 31,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 121,00g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed. Mittagessen: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Super Greens, Panda Express Fried Rice. Abendessen: Panda Express Mushroom Chicken, Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Peanut Butter. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|