Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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53 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 131,67g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Garant Katrinplommon, Kaffe med Mjölk, Star Nutrition Whey-80, Garant Havregryn. Mittagessen: Fun Light Saft, Coop Makrillfilé i Tomatsås, Makaron- eller Pastasallad. Abendessen: Garant Tacosås, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Garant Panerad Torskfilé, Santa Maria Tortillabröd. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max, Garant Jordgubbssylt, Wasa Delikatess Knäckebröd, Jordnötssmör, Star Nutrition Supreme Casein Double Rich Chocolate, Star Nutrition Whey-80. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lorilarfer1's Gewichtsverlauf
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