Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Café. Mittagessen: Oeuf Brouillé, Courgette, Activia Brassé Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Abendessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Auchan Fraises Surgelées, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Crumble. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankaagathe's Gewichtsverlauf
|