Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Café. Mittagessen: Oeuf Brouillé, Courgette, Activia Brassé Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Abendessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Auchan Fraises Surgelées, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Crumble. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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frankaagathe's Gewichtsverlauf
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