BonnieStar's Notizen, 07 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2022:
2279 kcal Fett: 117,81g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 224,18g.   Mittagessen: Prana Black Chia Seeds, THE A2 MILK COMPANY 3.25% Homogenized Milk, Bananas, Sardine Fish Oil. Abendessen: Knorr Instant Chicken Stock Mix, Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Great Value Chocolate Chip Granola Bars, Olive Oil, Air Popped White Popcorn, Minute Maid Grape Juice from Concentrate, Chicken (Breaded and Fried). mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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