Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 172,46g.
Frühstück: Нектарины, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Болгарский Перец, Яйцо, Индюшкин Карпаччо из Индейки , Лаваш с творогом. Mittagessen: На Парах Фаршированный Перец, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Пассим Горох Дробленый. Abendessen: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cheskidova-1988's Gewichtsverlauf
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