|
Даже вчерашнее "Болоньезе" не помешало такому прекрасному отвесу!
|
66 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тобус Хлеб Украинский, Вараксино Яйцо, Кабачок, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Папа Может Колбаса Докторская, Оладьи Курино-Кабачковые, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Хлеба Хлеб Украинский. Abendessen: Абрикос, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Продукты из Елани Сыр Царицынский . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|