Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2011
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76,7 kg
Bisher verloren: 63,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: fiber one treat with crasens, Hazelnut Coffee Creamer Singles, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers. Mittagessen: Fat Free Salad Dressing, Seasoned Croutons, Colby & Monterey Jack 2% milk, Grilled Chicken, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Rocky Road Ice Cream, 100% Whole Wheat Bread, potato, Healthy Colors Farmer's Blend. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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