Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 64,32g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 63,36g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Подсолнечное Масло, Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Сыр Камамбер, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творог 5%, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astdaria's Gewichtsverlauf
|