Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 36,03g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе, Шарлотка ПП. Mittagessen: Санта Бремор Икра Сельди, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Кефир 2,5%. Abendessen: Минскхлебпром Хлеб Водар, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Спартак Шоколадные Конфеты Импрессо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Минскхлебпром Сухари "Ладушки" с Сахаром, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Варенье, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgapeti's Gewichtsverlauf
|