jinny-jow's Notizen, 08 Jun 22

Кд
61,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2022:
1827 kcal Fett: 86,48g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 167,20g.   Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Слата Торт Зебра, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Окей Слойка с Картошкой, Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Картофель Отварной, Чир. mehr...
517 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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jinny-jow's Gewichtsverlauf


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