Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
72,4 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2022:
1464 kcal Fett: 65,94g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 174,53g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Classic Regina Chocolate, Old Mill Hot Dog Buns , Schneider's Hot Dog . Abendessen: Egg White , Egg, White Bread , Becel Margarine, Potato, Ferma Broad Beans, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Laura Secord Hot Chocolate. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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