Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
137,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2022:
1371 kcal Fett: 58,60g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 130,41g.   Frühstück: Dole Chopped Romaine Lettuce, Epicure Everything Bagel Seasoning, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: White Rice, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Chicken Leg (Skin Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, White Rice. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Popcorn, Gala Apples. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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