Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 13,74g | Kohlh: 97,36g.
Frühstück: ARO Воздушный Рис, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Mittagessen: Мороженое, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Abendessen: Мидии, Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо. mehr...
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1844 kcal
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Bewegung:
живот - 9 Minuten, ноги - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Martin404i's Gewichtsverlauf
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