Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 46,42g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 52,53g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блинчики, Gustafsen Форель Малосоленая, Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Сыр Сулугуни, Оливковое Масло (Первого Отжима), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Шпинат, Яйцо. Mittagessen: Sogdiana Сушеная Маракуйя, Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Цветная Капуста, Agama Тунец Филе. Abendessen: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Инди Буженина из Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|