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🤩😛🤩
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69,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 45,74g.
Mittagessen: Vital Proteins Collagen Peptides (Packet), Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. Abendessen: Franz Keto White Bread, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Great Value Sirloin Tip Steak, Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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