Первая восьмёрка за 5 лет 🎊🎉🎉🎉🎉
|
89,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 56,90g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: Ritter Sport Смородина и Печенье , Campina Сливки Порционные, Сахар, Банан. Mittagessen: Ritter Sport Смородина и Печенье , Campina Сливки Порционные, Сахар, Картофель Фри, Курица с Морковью Запеченная. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Рагу с кабачком. Snacks/Sonstiges: Твой Дом Горох Жареный, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Pepsi Evervess Индиан Тоник. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valerymaslova1809's Gewichtsverlauf
|