Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
52,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 47,33g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Молком Молоко 3,2%, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Окей Банан, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Верба 35's Gewichtsverlauf
|