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geht wieder von vorne los
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1363 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Äpfel, Marmelade, Flohsamenschalen, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: REWE Corned Beef, Edeka Dinkelbrötchen, Nektarinen, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Roggen Knäckebrot, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Knäckebrot, Gutes Land Probiotischer Fettarmer Joghurt Vanille, REWE Hauchzart Putenbrust, Milbona Quark Magerstufe, Gala Äpfel, Nektarinen, Marmelade. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Piasten Schokolinsen, Bonbon, Bonbon, Piasten Schokolinsen, Müsli. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Margritte's Gewichtsverlauf
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