Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 86,71g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Кольцо Творожное От Шеф-Кондитера АВ. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 4,5%, Талосто Мороженое Золотой Слиток. Abendessen: Cofix Какао, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, XXL Power Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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