Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
92,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 83,38g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Блинчики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное . Abendessen: Чай с Лимоном, Искренне Ваш Сметана 20%, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Прошутто, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|