Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 204,36g.
Frühstück: Зефир, Organic Traditions White Mulberries, Svalya Творог 5%, Dalmatia Fig Spread, Farm Boy Кольца, Riviera Yogourt , Голубика, Клубника, Малина, Ежевика, Банан. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Редис, Помидоры Черри, Кускус (Вареный), Скумбрия, Хумус, Лечо. Abendessen: Muji Marshmallow, Diva Сухари, After Eight Candy , President's Choice Bagel Mini 12 Grain, Оливковое Масло, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Jesse Tree Olives, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Whoa, getting close to your goal, good for you!
09 Jun 22 vom Mitglied: zenharmony
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10 Jun 22 vom Mitglied: Sophie0406
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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