Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 63,29g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: No Name Diced Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Activia Blueberry Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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