Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 190,11g.
Frühstück: 蒸南瓜, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋. Mittagessen: 宴麥森林 伯爵奶茶燕麥棒, Picnic 泰式酸辣蝦風味杯麵. Abendessen: Costco 豬梅花火鍋肉片, Familymart 日式唐揚雞塊, 油炸鯰魚, 南僑 讚岐烏龍麵. Snacks/Sonstiges: 連珍 芋泥波波雪糕, 連珍 芋頭牛奶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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