Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 86,02g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 147,27g.
Frühstück: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Emin Dana Kuru Köfte, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran. Abendessen: Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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