Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 87,50g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Sports Research Коллаген, Royal Forest Какао Масло. Mittagessen: SPAR Пирожное Медовое , Белая Дача Зелень, Брест Литовск Сыр Российский, Карбонат, Царицыно Колбаса Полукопченая, Bosca Шампанское. Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Додо Пицца Картофель из Печи, Falafel Bro Шаурма, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гаспачо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|