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Nikmati ajaaaa... timbangan bukan tolok ukur BB ideal apa gaknya ye kan. yg penting pola makan, olahraga dan bentuk badan ttp terjaga 😍
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 84,47g.
Frühstück: Yakult Yakult. Mittagessen: Semangka, Pepaya, Sambal Matah, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Yg penting bisa diterapkan seumur hidup. Capek yoyo mulu
10 Jun 22 vom Mitglied: tiaathiaa
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10 Jun 22 vom Mitglied: tiaathiaa
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@tiaathiaa hay kak makasih ya hehe.. Makanya aku gak boleh puas sama hasil Bbku ini. Just reminder sih.. Pokok enjoy jalani pola hidup sehat ya 😍 kamu juga ya kak semoga sehat selalu dan ttp konsisten jalani pola hidup sehat😇
10 Jun 22 vom Mitglied: Dhealivia
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@loena_bfq Betul bgt kak.. Investasi jangka panjang 😁 biar tua gak sakit2an.. Jadi Tua ttp Sehat seger bugar hahaha
10 Jun 22 vom Mitglied: Dhealivia
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Dhealivia's Gewichtsverlauf
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