Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 189,52g.
Frühstück: Fleury Michon Jambon, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain. Mittagessen: Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Huile Végétale, Carottes, Etorki Fromage de Brebis . Abendessen: Suzi Wan Lait de Coco, U Miel de Fleurs, Cora Compote Pomme, Pomme, Huile Végétale, Carrefour Pomme de Terre, Courgette, Pâtes Fraîches. Snacks/Sonstiges: Orange, Carrefour Amandes , Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Alsa Crème Pâtissière , Carrefour Lait Demi Écrémé . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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