shescreamsinsilence's Notizen, 11 Aug 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2014

62 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2014:

430 kcal

Fett: 19,46g | Eiw: 22,87g | Kohlh: 45,53g. Frühstück: Durazno. Mittagessen: Espinacas Cocidas (Frescas), Milanesa de Res. Abendessen: Té Verde, Durazno. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Barcel Cacahuate Japonés. mehr...

1836 kcal

Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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