Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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101 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 193,26g.
Frühstück: Naartjie, Optifast Chocolate Shake. Mittagessen: Sasko Brown Toast, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Sasko Brown Toast, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Bakers Mini Marie Biscuits, Woolworths Medium Carrots , Naartjie, Ferrero Rocher, Jungle Energy Bar Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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samblumberg's Gewichtsverlauf
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